体重・ウエストの変化

　　　　　6月　　　12月　翌年11月
体重　　　64.5㎏→56.5㎏→51.0 ㎏
ウエスト　74.0㎝→64.0㎝→ 59.0㎝

トレーニングを始めた理由

タッキーの舞台を観たあとの出待ちのQ&Aコーナ、自身が公演中に4kgやせた、あなたは何キロ太りました？と行った時、私と目があった。バレてる、ヤバい！と思い、次に会う時、つまりクリスマスディナーショーまでに絶対やせると決意。
効率的にやせそうな加圧トレーニングを選択。

トレーニングの効果、継続している理由

ディナーショーの前日に目標体重達成！タッキーに満面の笑みで握手してもらう！！その後もやせ続け、理想のプロポーションになれ、ビキニも着れるようになりました。
文句なく、モテます（笑）冗談はさておき、やせただけでなく、風邪もひかなくなりました。
食事の大切さを実感し、pfcバランスの整ったオリジナルレシピが増えました。
もともと逆上がりも出来ない私は、ていねいに優しく説明してもらわないと出来ないし、ちゃんと説明してもらっても出来ないことが多い。でも出来ない時に「あーあっ」って顔されるとすぐメゲる。
フカトレ（旧店名）では、そんな顔は一度も観たことない！！
いつも楽しくトレーニングできているのが続いている理由。そして何より、筋肉は裏切らない！から。